tiistai 26. elokuuta 2014

Ravintoterapeutin tapaaminen 11 (part 1)

Kädet tärisee niin, ettei puhelin meinaa pysyä käsissä!

Päivän paino 92,8! Pudotusta edelliseen 5,8kg. Yhteensä lähtenyt 40,9kg. Ja suurimmasta painosta sen rapiat 44kg.

Iloitkua pukkaa. Voi hyvää päivää tämän ihmisen muutosta!

16 kommenttia:

  1. Wau!!!
    Onittelut! Todella hieno edistysaskel!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos:). En odottanut näin isoa askelta!

      Nim. Häkeltynyt ;)

      Poista
  2. Vau! Hienon duunin oot tehny, tsemppiä jatkoon! :))

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pääkopan kanssa ;). Sen kanssa se suurin työ on tehty ja loppu onkin "vain syömistä"

      Kiitos tsempityksestä - kyllä sitä tarvitsen. Ei tämä karikoitta etene.

      Poista
  3. Onneaonnea!!! Kunka pitkällä oletkaan jo tuolla matkallasi. Hyvää loppumatkaa, täällä sitä seurataan vierestä. Ja kannustetaan!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En olisi reilu vuosi sitten uskonut missä nyt olen! Enkä taida vielä oikein uskoa vieläkään. Tai tajuta...

      Kiitos:)

      Poista
  4. Voi sinua minkä teit! :) Vaikeuksien kautta sitkeydellä ja rauhallisuudella voittoon. Nauti nyt tästä, hehkuttele oikein kunnolla. Sitten vaan samalla maltilla ja järkevillä valinnoilla eteenpäin.

    Tässä todistaa myös miten hyvää tekee ottaa välillä tauko ja keskittyä opittujen uusien elämäntapojen ylläpitoon sen sijaan että masentuisi tilapäisestä takapakista tai yrittäisi vaan hampaat irvessä laihduttaa vaikka kroppa ja mieli huutaa että nyt ei jaksa. Eikös sinulla pitänyt olla tämä rt-käyntiväli vielä sellainen tasapainon hakemisen kausi? Ja miten ollakaan, paino humpsahtikin alaspäin oikein kunnolla!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos <3

      Tämä kyllä yllätti itsenikin. Leipä, leipä.... Mutta sehän ei ole "voitettu" kanta. Se on nyt laitettu sivuun ja jätetty odottamaan aikaa parempaa ;)

      Kyllä minä osaan nyt nauttia. Ja eniten siitä, että vaikka välillä junnaa paikallaan ja vaikka vähän nousikin, niin minun PÄÄKOPASSANI ei tapahtunut romahdusta. Jaksan uskoa säännöllisyyteen. Vaikka vieläkin epäluulostelen vähän, että voiko tämä olla näin.... Mutta enköhän minä ole jo itselleni vähän jotain todistanut. Ja kun en hukkaa tätä punaista lankaa. Aivan sama tippuuko vaiko eikö.

      Minä olen jokatapauksessa aivan eri ihminen!

      Poista
  5. Mahtavaa lukea - onnittelut!! Ihan kohta kasialkuinen.....

    Voisitko tarkemmin kertoa, miten tuon teet! Mitä täsmällisesti ottaen syöt ja kuinka paljon? Onko liikuntaohjelma?

    Nimim. 92 kg

    VastaaPoista
  6. Kiitos😊.

    Tämä herätti paljon ajatuksia minussa. Riittävästi pohdittuani teen oman postauksen😉

    VastaaPoista
  7. Vastaukset
    1. Kiitos😊

      Tämä menetys ei sureta eikä harmita!

      Poista