Paksu Perhonen: Tärkeä huomio 4

keskiviikko 26. helmikuuta 2014

Tärkeä huomio 4

Minun askelmittarini on nyt parina päivänä näyttänyt myös aerobisia askeleita. Mitä lienee sitten tarkoittaakaan. Oletan sen tarkoittavan ihan hyvää.

Tänään on tullut yli 14 000 askelta, joista 8157 näitä aerobisia.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Paino ja poistuneet kilot

10.3.2016 - 1,4kg edellisestä käynnistä
9.2.2016 -6,9kg edellisestä käynnistä
joulukuu 2015 yli 100kg
kesäkuu 2015 95,5kg
4.11.2014 * 88kg -> 1,0 = 45,7
30.9.2014 * 89kg -> 3,8 = 44,7
26.8.2014 * 92,8kg -> 5,8 = 40,9
2.7.2014 * 98kg -> +1,7 = 35,7
21.5.2014 * 96,3kg -> 0,4 = 37,4
24.4.2014 * 96,7kg -> 3 = 37
22.1.2014 * 99,7kg -> 4,5 = 34
10.12.2013 * 104,2kg -> 5,7 = 29,5
29.10.2013 * 109,9kg -> 4,7 = 23,8
24.9.2013 * 114,6kg -> 9,3 = 19,1
7.8.2013 * 123,2kg -> 4,8 = 9,8
27.6.2013 * 128kg -> 5
27.5.2013 * 133kg
PITUUTENI 162cm

keskiviikko 26. helmikuuta 2014

Tärkeä huomio 4

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Näitä seuraan